Wordt er al niet genoeg geschreven over de gevaren van de zon, over royaal smeren en producten met een hoge beschermingsfactor? Ook belangrijk dat we daarvan op de hoogte zijn, maar je voorbereiden op de zon omvat voor mij meer dan een flacon zonnebrandcrème in huis halen. Hoe leuk de zomer ook is, ik kan enorm balen van witte strepen van de zonnemelk, bleke benen en droge plekken op de huid. Ik geef je enkele tips mee voor wie straks zomerklaar de zon in wil, van top tot teen.
Verstevig je billen
We doen niet flauw en beweren niet dat verstevigende producten hardnekkige cellulitis kunnen laten verdwijnen als sneeuw voor de zon. Wél een winnaar is de combi van een gezonde voeding, veel bewegen en een ondersteunend beautyproduct.
Het is geen nieuws meer dat je zout, suiker, dierlijke vetten, koffie en alcohol maar beter beperkt kunt consumeren. Helaas worden die boosdoeners ook in verband gebracht met de gevreesde sinaasappelhuid. Eet dan ook veel vers fruit en verse groenten en drink genoeg water. Beauty begint immers van binnenuit.
Verstevigende beautyproducten vormen dus wel een prima ondersteuning bij een gezonde levenswijze. Begin met een wisseldouche en een goeie scrubbeurt voor je aan het smeren en masseren gaat. En laat nu net dat masseren zo belangrijk zijn, want het verbetert de microcirculatie.
Maak altijd cirkelvormige bewegingen en masseer in de richting van je hart of van beneden naar boven. Een gladmakende bodycrème die de ontgifting stimuleert, de huid verstevigt en cellulitis aanpakt, is de Super Toning Body Cream van Balance Me. Ook de verfrissende citroenproducten van Dr. Hauschka ondersteunen de doorbloeding, verstevigen de huid en leveren bovendien een flinke portie energie.
Bevrijd je benen
Toegegeven, als de temperaturen stijgen, denk ik ineens weer aan die benen die ik in de wintermaanden heb verwaarloosd en veilig heb verstopt onder lange broeken en in kousen. Gelukkig bestaan er enkele topproductjes waarmee we elk paar weer in no time in vorm krijgen.
Eerst scrubben is ook hier de boodschap. Hydrateren met een product op basis van wortelolie schenkt je huid al meteen een gezond, ietwat bruiner tintje. Of pak er een zelfbruiner bij waarvoor hetzelfde ritueel geldt.
Scrubben, een olie of hydraterende crème aanbrengen en pas daarna je zelfbruiner. Hydrateren is daarbij essentieel en garandeert een betere verdeling van het product. Het zal niet samenhopen waar de huid droog aanvoelt en zal dus achteraf geen vieze vlekken veroorzaken.
Wie bang is om er ineens ‘vijftig tinten bruiner’ uit te zien, kan kiezen voor een product met een geleidelijke bruining. Comme à la Plage van Pulpe de Vie is er zo een. Vergeet echter niet dat een zelfbruiner je niet beschermt tegen de zon. Je moet sowieso altijd nog een zonnebrandproduct gebruiken.
Omhul je met zomerse geuren
Niets beters om je in zomerse sferen te brengen dan zomerse geurtjes. Citrusgeuren en witte bloemen scoren op dat vlak altijd. Oosterse melanges en lavendel brengen je zo in vakantiestemming.
Handig voor in de zomer zijn parfums op wasbasis. Er zijn veel merken en soorten op de markt, allemaal in prachtig decoratieve blikjes. Wie zalig pure geuren op basis van etherische oliën verkiest, vindt in het merk Pacifica een fijne natuurlijke variant op basis van kokosnoot en sojawas. Een wasparfum breng je aan op warme plekjes zoals op de polsen, achter de oren en in je decolleté. De geur verspreidt zich zo het beste.
Wasparfums zijn ideaal voor mensen die geen alcohol verdragen op de huid én je kunt ze veilig in de zon gebruiken.
Ontdek enkele SPF-toppertjes
Kies zonnebrandproducten met een hoge beschermingsfactor en smeer je verscheidene keren per dag in. Denk niet dat je de hele dag beschermd bent als je enkel ’s ochtends een SPF50 hebt aangebracht. Herhalen is belangrijk.
Je goed beschermen tegen de zon blijft prioritair. Daarom geef ik je als afsluiter ook zeker enkele toppertjes in dat segment mee. En daarmee zijn we klaar, zomerklaar! En dat met alleen maar pure, natuurlijke ingrediënten…
Olievrije zonnefluid SPF 20 van Annemarie Börlind
Intensief hydraterende emulsie voor allergiegevoelige huidjes, met een geoptimaliseerde UVA/UVB-filter en plantenextracten die de weerstand van de huid versterken.
> (opent in een nieuwe tab)”>nGetinte gezichtscrème SPF15 van Eco Cosmetics
Licht getinte, vochtinbrengende crème voor een frisse en egale teint met minerale en plantaardige pigmenten die de huid beschermen tegen de zon. > (opent in een nieuwe tab)”>Bestellen kan hier >> Intensieve verzorging voor een langdurig bruine teint, verrijkt met kalmerende extracten van het ijsplantje. Verfrist en ontspant de gevoelige huid na blootstelling aan de zon.Aftersunlotion van Dr. Hauschka
